皆さんはホエーという言葉を聞いたことがありますか？どんなものでできているのか、あまり聞きなじみのない方も多いかもしれませんね。けれど近年では栄養面が優れていることに注目が集まっていて、プロテインやサプリメントにも使われているのだとか。栄養価が高いなら、ほかにも使い道があるかモ～？
まだまだ謎の多いホエー。そんなホエーの特徴や効果を、ぎゅうぎゅうミルクがわかりやすく解説します。